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【SPF〇〇 PA++】ってなに?正しい日焼け止めの選び方

日焼け止めの効果のある商品に書かれているのを目にしたことはあるでしょう。

 

SPF〇〇 PA+++

 

どういう意味なのかご存知ですか?

ZUMさんによる写真ACからの写真

SPFってなに?

SPFとは「Sun Protection Factor」の略で、UV-Bの防止効果を表す数値です。

赤くなってヒリヒリする日焼け(サンバーン)を起こすまでの時間を何倍にのばせるかの目安です。

 

【SPF】値の意味

たとえば25分で赤くなる普通肌の人がSPF24のUVケア化粧品を使う場合、塗らなかったときの約24倍の時間(約10時間程度)、肌が赤くなることを防ぐという目安になります。

 

25分×SPF24=600分=10時間

※添付量が少ないと効果も下がります。

(目安)何も塗らない状態では、日本人の場合、真夏の晴れた海浜では

色白の人で約20分、普通肌の人で約25分、色黒の人なら約30分でサンバーンを起こすといわれています

 

acworksさんによる写真ACからの写真

PAってなに?

PAとは「Protection Grage of UV-A」の略でUVAPF(UVA Protection Factor of a Productの略)を目安に+の数でUV-A防止効果を表したものです。UV-A照射後、2~24時間に生じる皮膚の即時黒化を指標にしたもの。

 

【PA+】効果がある

【PA++】かなり効果がある

【PA+++】非常に効果がある

【PA++++】極めて高い効果

 

適切な日焼け止めの選び方

日常生活(散歩、買い物など)

【PA+】~【PA++】 【SPF5】~【SPF20】

 


エスティローダー(ESTEE LAUDER) ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ SPF10 PA++ 30ml 01フレスコ[並行輸入品]


プリマヴィスタ 毛穴 色ムラカバー 化粧下地 SPF20 PA++ 25g

屋外で軽いスポーツ、レジャー

【PA++】~【PA+++】 【SPF15】~【SPF30】

 


NULL BBクリーム コンシーラー ファンデーション メンズ 20g 【メーキャップ効果で 青ひげ/クマ/ニキビ跡 を隠す】 日焼け止め にも!【SPF30 PA++ 】


エスティローダー ESTEE LAUDER ダブル ウェア ヌード ウォーター フレッシュ メークアップ SPF30 PA++ 30mL 17 ボーン (在庫) [並行輸入品]

海や山でのスポーツ、レジャー、炎天下での活動

【PA++】~【PA++++】 【SPF30】~【SPF50】


キュレル UVエッセンス SPF30 50g(赤ちゃんにも使えます)


エリクシール シュペリエル デーケアレボリューション W 2 (SPF30・PA++++) 35mL 【医薬部外品】

 

海外リゾートなど紫外線の強力な場所、紫外線に過敏な人

【PA++++】 【SPF50】~【SPF50+】


ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス 日焼け止め 70g SPF50+/PA++++

 


NULL 日焼け止め メンズ ウォータープルーフ (顔 & 全身 用) 【特殊技術で 汗/水 にめっぽう強い SPF50+ PA++++ ロングUVA対応】40g 【白くならない/クレンジング不要】日焼け止めクリーム スポーツ サーフィン ゴルフ に

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